Bagaimana kualitas tidur anda? Tahukah anda bahwa tidur tidak hanya berfungsi untuk mengobati kantuk? Ternyata ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari aktivitas tidur, terutama bagi kesehatan organ tubuh kita. Penasaran dengan apa saja manfaat tidur bagi kesehatan? Akan kami bahas secara tuntas agar anda bisa lebih termotivasi untuk melakukan tidur yang baik. Pernahkah […]
Siapa tidak senang dengan kedatangan bulan puasa? Tentu saja sebagai umat islam kita akan merasa senang dengan kedatangan bulan puasa tersebut. Namun, di sisi lain kita juga cukup khawatir apabila kita tidak bisa menjalankan puasa dengan baik di bulan tersebut. Oleh karena itu, kita perlu menyiapkan menu makanan sehat di bulan puasa yang akan menemani […]
Bosan dengan menu BBQ yang itu-itu saja? Ingin coba beberapa menu baru untuk pesta BBQ? Tentu saja hal tersebut adalah hal yang menarik untuk dicoba. Tidak hanya pesta Barbequenya saja yang memiliki makna, akan tetapi akan lebih berkesan dengan beberapa menu baru yang dimasak disana. Penasaran dengan apa saja menu BBQ unik dan baru yang […]
Pernah mengikuti kajian parenting? Sudah dijelaskan bagaimana pentingnya peran orang tua dalam mendidik anak? Kalau kita berbicara tentang peran orang tua terhadap anak, maka pembahasan ini bisa berlangsung panjang. Mengapa? Karena orang tua memang memiliki peran besar, salah satunya untuk mengajarkan kebiasaan berbagi terhadap anak yang harus dilakukan sejak usia dini. Setiap yang diajarkan orang […]
Sering makan buah kolang kaling, tetapi kurang tahu tentang asal-usul buah tersebut? Penasaran dengan apa saja manfaat yang bisa didapatkan dari buah kolang kaling? Bagi orang awam, buah kolang kaling dikenal sebagai buah pelengkap sajian es buah yang menyegarkan. Namun, tahukan anda bahwa dibalik fungsinya yang hanya sebagai pelengkap es buah, ternyata manfaat kolang kaling […]
Menurut anda, kesehatan tubuh kita ini murah atau mahal? Ketika pertanyaan tersebut ditujukan kepada kita, tentu kita akan dengan tegas menjawab bahwa kesehatan adalah mahal. Kita sudah sangat mengerti tentang penyakit kolesterol yang sangat mahal perawatannya apabila tidak kitaantisipasi sejak awal. Maka, mengkonsumsi makanan untuk menurunkan kolesterol menjadi pelarian kita. Sebenarnya kurang tepat untuk dikatakan […]
Sejak kapan anda menekuni diet? Anda ingin mencari makanan yang akan anda masukkan ke dalam menu diet anda? Mencari makanan memang mudah, tetapi mencari makanan yang sesuai dengan menu diet akan sedikit membuat anda berpikir. Makanan cepat kenyang mungkin menjadi daftar makanan di urutan pertama yang harus anda masukkan di menu diet anda. Kalau anda […]